昨日は少し暖かかったので
テニス倶楽部に行き壁打ちをやってきた
今年の初打ちだった
昨年は夏の痛風で壁打ちさえも出来なくなり運動不足になった
働き過ぎもあり少し身体の重い秋冬になっている
今年はせめて早朝の壁打ちとウォーキング、スクワットなどを続けよう
相談所の仕事も体力勝負
体調が万全でなければしっかりした支援が出来ない!
婚活・結婚相談所は大阪 堺 中百舌鳥にあるマリアージュ・サロン 三和
昨日は少し暖かかったので
テニス倶楽部に行き壁打ちをやってきた
今年の初打ちだった
昨年は夏の痛風で壁打ちさえも出来なくなり運動不足になった
働き過ぎもあり少し身体の重い秋冬になっている
今年はせめて早朝の壁打ちとウォーキング、スクワットなどを続けよう
相談所の仕事も体力勝負
体調が万全でなければしっかりした支援が出来ない!